Apakah Boleh Minum Air Kelapa Saat Flu?

Segelas air kepala mengandung kalori, gula, protein, sodium, karbohidrat, dan serat yang sangat dibutuhkan pada saat flu menyerang. Selain itu, air kelapa juga mengadung elektrolit yang dapat membantu menambah cairan tubuh dan meningkatkan sistim imun tubuh.

See also  Berapa Kalori Minuman Janji Jiwa?

Apakah flu tidak boleh minum air kelapa?

Minuman apa yang bisa mengobati flu?

11 Minuman ini sebaiknya dikonsumsi untuk meredakan flu

  • Teh chamomile. foto: freepik.com.
    1. Air lemon. foto: freepik.com.
    1. Teh jahe. foto: freepik.com.
    1. Susu. foto: freepik.com.
  • Teh hijau. foto: freepik.com.
    1. Air kelapa. foto: freepik.com.
    1. Jus atau smoothie. foto: freepik.com.
  • Air madu. foto: freepik.com.
See also  Apa Itu Rasa Bitter?

*

Apa yang tidak boleh dimakan saat flu?

5 Minuman dan Makanan yang Harus Dihindari saat Flu dan Batuk

  • Alkohol. Konsumsi minuman maupun makanan yang mengandung alkohol dapat menurunkan sistem imunitas tubuh.
  • Makanan bertekstur keras atau kasar.
  • Makanan cepat saji.
  • Makanan yang digoreng.
  • Minuman berkafein.

Bolehkah minum air kelapa setelah minum obat flu?

Air kelapa juga memiliki kadar potassium tinggi, sehingga tidak boleh digunakan bersama dengan obat yang menaikkan kadar potassium dalam tubuh seperti spironolakton, ACE inhibitor, lithium, digoxin.

See also  Berapa Air Untuk Americano?

Related Posts