Apakah Boleh Minum Es Saat Menstruasi?

Kesimpulannya, kamu tidak perlu khawatir untuk minum es saat haid karena air es tidak akan menimbulkan kista maupun menimbulkan masalah menstruasi lainnya. Nah, biasanya menstruasi bikin kamu lemas akibat nyeri kontraksi peluruhan dinding-dinding rahim. Untuk meningkatkan energi, segera konsumsi vitamin atau suplemen.

See also  Kerja Part Time Biasanya Digaji Berapa?

Minuman apa saja yang tidak boleh diminum saat haid?

Makanan dan Minuman yang Tidak Boleh Dikonsumsi Saat Haid

  1. Garam. Tingginya kadar garam dalam tubuh bisa menyebabkan retensi air dan memicu kembung.
    1. Gula. Mengonsumsi gula dalam jumlah yang wajar diperbolehkan.
  2. Kopi.
  3. Makanan pedas.
  4. Daging merah.

Apakah minum air es saat haid bisa menyebabkan kanker rahim?

Berdasarkan konfirmasi Tim Cek Fakta Kompas.com, informasi yang menyebutkan bahwa minum air es, air soda, mentimun, dan keramas saat haid bisa memicu kanker rahim adalah tidak benar alias hoaks. Informasi tersebut merupakan hoaks berulang yang sudah dibantah.

See also  Apakah Anak Sma Bisa Kerja Part Time Di Starbucks?

Related Posts