Apakah Flu Boleh Makan Pisang?

Makanan yang memudahkan transisi kembali ke kebiasaan makan normal, seperti pisang, akan memungkinkan perut Anda melakukan penyesuaian tanpa merasa mual atau kembung. Pisang juga memiliki banyak kalium yang dapat membantu meringankan nyeri otot dan kram, dan gejala flu biasa (common cold).

See also  Apa Rasa Susu Full Cream?

Apakah flu tidak boleh makan pisang?

Pisang tidak bisa dijadikan pengobatan utama untuk flu. Namun, konsumsinya secara umum dapat mendukung kesehatan tubuh sehingga cepat pulih dari penyakit.

Bolehkah makan pisang saat batuk pilek?

Buah pisang ternyata tidak boleh kita konsumsi ketika sedang sakit batuk, lo. Hal ini karena buah pisang yang dikonsumsi ketika sakit batuk, bisa memicu tubuh untuk menghasilkan histamin. Histamin adalah senyawa yang bisa memicu tubuh untuk merasakan gejala alergi.

See also  Minuman Kekinian Apa Saja?

Buah apa yang cocok untuk flu?

6 pilihan buah untuk membantu mengatasi flu

  1. Buah-buahan sitrus. Untuk membantu melawan infeksi virus, dibutuhkan buah-buahan yang kaya akan vitamin C. Nah, buah-buahan sitrus tergolong sebagai sumber kandungan vitamin C yang baik.
    1. Buah-buahan beri.
    1. Nanas.
    1. Apel.
  2. Pisang.
    1. Kelapa.

Apa saja yang tidak boleh dimakan saat flu?

5 Minuman dan Makanan yang Harus Dihindari saat Flu dan Batuk

  • Alkohol. Konsumsi minuman maupun makanan yang mengandung alkohol dapat menurunkan sistem imunitas tubuh.
  • Makanan bertekstur keras atau kasar.
  • Makanan cepat saji.
  • Makanan yang digoreng.
  • Minuman berkafein.
See also  Apa Efek Samping Minum Air Kelapa Muda?

Related Posts