Apakah Minum Air Putih Bisa Menurunkan Asam Lambung?

Asam lambung naik minum air apa?

Lantaran hal itu, dr Aru menyarankan untuk mengkonsumsi air hangat daripada air dingin agar tidak memicu perburukan akibat asam lambung. “Bukan memburuk tapi akan menimbulkan rasa tidak nyaman. Karena lambung harus menaikkan suhu air dingin menjadi suhu tubuh. Sebaiknya yang baik adalah air hangat,” lanjutnya.

See also  Berapa Gaji Karyawan Coffee Shop?

Apakah air hangat bisa menurunkan asam lambung?

Meredakan gejala maag dan GERD

Ketika masuk ke tubuh air hangat dapat mengencerkan asam lambung. Ya, asam lambung memang dibutuhkan tubuh untuk memecah, mencerna, dan menyerap zat gizi dalam makanan.

Langkah pertama mengatasi asam lambung naik?

Berikut beberapa pertolongan pertama saat asam lambung naik untuk membantu meredakan penyakit:

  1. Longgarkan pakaian. Melansir Healthline, tekanan pada perut dapat memicu naiknya asam lambung.
  2. Berdiri tegak. Posisi tubuh tertentu terkadang bisa memicu asam lambung naik.
  3. Mengunyah permen karet.
  4. Minum obat asam lambung.
See also  Apakah Kopi Espresso Itu Pahit?

Bagaimana cara menurunkan asam lambung?

Intip 9 Cara Turunkan Asam Lambung Tanpa Obat

  1. Hindari makanan pemicu refluks.
  2. Makan lebih banyak serat.
  3. Atur porsi makan.
  4. Jangan makan sebelum tidur.
  5. Makan perlahan.
  6. Jangan merokok.
  7. Kenakan pakaian longgar.
  8. Tinggikan kepala.

Related Posts