Apakah Wanita Hamil Boleh Makan Pepaya?

Buah papaya baik untuk dikonsumsi oleh ibu hamil yang mengalami morning sickness. Beberapa riset menunjukkan bahwa kandungan vitamin B6 dan folat pada buah papaya dapat meredakan gejala mual saat hamil. Tak hanya itu, buah ini juga banyak mengandung air, sehingga bisa untuk mencegah dehidrasi.

See also  Makanan Apa Yang Bisa Menyembuhkan Amandel?

Kenapa ibu hamil tidak boleh makan buah pepaya?

Pastikan Bumil hanya mengonsumsi pepaya yang benar-benar matang. Ini karena papaya yang belum matang mengandung getah atau lateks. Jika terkonsumsi saat hamil, lateks bisa memicu kontraksi rahim dan dianggap bisa menyebabkan keguguran.

Bolehkah ibu Hamil Muda makan pepaya matang?

Anda boleh saja makan pepaya saat hamil asalkan pepaya tersebut benar-benar matang dan tidak lagi banyak mengandung getah. Namun, berhati-hatilah saat mengonsumsi pepaya bila Anda sebelumnya pernah mengalami keguguran atau persalinan prematur. Jangan pula mengosumsinya secara berlebihan.

See also  Apakah Buah Apel Bisa Menyembuhkan Batuk?

Buah apa saja yang tidak boleh untuk ibu hamil?

Berikut ini adalah fakta mengenai berbagai buah yang diyakini berbahaya dan dilarang untuk ibu hamil:

  • Durian. Banyak yang percaya jika makan durian saat hamil bisa memicu keguguran, perdarahan berlebih saat persalinan, hingga cacat lahir.
  • Pepaya.
    1. Nanas.
  • Pare.
  • Nangka.

Related Posts