Bagaimana Agar Dahak Bisa Keluar?

Yuk, simak lima cara mengeluarkan dahak tenggorokan berikut ini:

  1. Campuran Jahe dan Lemon. Cara alami untuk mengeluarkan dahak tenggorokan adalah dengan mengonsumsi campuran jahe dan lemon.
  2. Konsumsi Ekspektoran.
  3. Minum Obat Antihistamin.
  4. Manfaatkan Dekongestan.
  5. Berkumur Air Garam.
See also  Apakah Asam Lambung Penyakit Yang Mematikan?

Minum apa biar dahak keluar?

Minum banyak air putih, terutama air hangat dapat mengeluarkan dahak dan melonggarkan saluran pernapasan yang tersumbat. Selain air putih, kalian juga bisa mengonsumsi sup ayam, teh tanpa kafein dan jus lemon hangat. Kumur dengan air garam dapat mengeluarkan dahak yang mengganggu di tenggorokan dan susah keluar.

See also  Apakah Minuman Good Day Freeze Mengandung Kafein?

Dahak susah keluar obatnya apa?

Berkumur dengan air garam hangat 2-3 kali sehari untuk membantu mengeluarkan dahak. Mandi dengan air hangat dapat mengencerkan dahak sehingga membantu pengeluaran dahak. Kenakan masker saat berpergian ke luar rumah. Beristirahat cukup dan konsumsi makanan yang bergizi seimbang untuk menjaga daya tahan tubuh.

Apa yang menyebabkan batuk berdahak?

Penyebab umum batuk berdahak adalah infeksi oleh virus atau bakteri. Ketika saluran pernapasan terinfeksi, misalnya saat sedang flu, tubuh akan memproduksi lebih banyak lendir. Fungsinya adalah untuk menjebak dan mengeluarkan organisme penyebab infeksi. Batuk bertujuan untuk mengeluarkan lendir tersebut.

See also  Berapa Jam Minum Obat 3X1?

Related Posts