Buah Apa Yang Bagus Untuk Orang Batuk?

Beberapa jenis buah yang baik untuk meredakan batuk ini adalah:

  • Nanas. Nanas kaya akan serat, vitamin C, vitamin B, mangan, dan bromelain, yaitu enzim yang bekerja sebagai antiradang, antibakteri, serta antivirus.
    1. Lemon.
    1. Jambu biji.
    1. Apel.
  • Kiwi.
See also  Buah Apa Yang Baik Untuk Penderita Asam Lambung?

Buah apa yang tidak boleh dimakan saat batuk?

  • Pisang. Penelitian yang diterbitkan oleh Annals of Dermatology berhipotesis bahwa pisang termasuk salah satu buah yang dihindari saat batuk, karena dapat memicu tubuh memproduksi histamin.
    1. Alpukat. Ternyata, alpukat juga merupakan buah yang tidak boleh dimakan saat batuk.
    1. Jeruk.
    1. Stroberi.
  • Nanas.

Makanan apa yang bisa meredakan batuk?

Beberapa jenis buah yang baik untuk meredakan batuk ini adalah:

  • Nanas. Nanas kaya akan serat, vitamin C, vitamin B, mangan, dan bromelain, yaitu enzim yang bekerja sebagai antiradang, antibakteri, serta antivirus.
    1. Lemon.
    1. Jambu biji.
    1. Apel.
  • Kiwi.
See also  Putih Telur Apa Yang Bagus Untuk Masker Wajah?

Minum apa biar batuk sembuh?

Meski begitu, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mempercepat penyembuhannya, yaitu:

  1. Mencukupi istirahat dan minum banyak air putih.
  2. Minum obat batuk alami, seperti campuran air jeruk lemon dengan madu.
  3. Berkumur dengan air garam secara rutin untuk membersihkan dan mengeluarkan dahak secara alami.

Apakah buah apel bisa menyebabkan batuk?

Bagi orang yang sensitif, apel bisa saja malah memicu iritasi di tenggorokan, sehingga membuatnya terasa gatal, berdahak, dan memperparah batuk yang muncul. Sebab itu, jika Anda mendapati keluhan seperti ini usai mengkonsumsi apel, baiknya Anda membatasinya ya

See also  Apakah Saat Pilek Boleh Makan Pisang?

Related Posts