Kenapa Setelah Makan Pedas Keluar Dahak?

Pada makanan pedas, terdapat kandungan capsaicin yang mampu mengeluarkan dahak.

Mengapa setelah makan pedas batuk berdahak?

Makan apa supaya dahak keluar?

Cara menghilangkan dahak secara alami

  1. Minuman hangat. Perbanyaklah konsumsi cairan hangat ketika mengalami batuk berdahak.
    1. Bawang. Bawang termasuk pengencer dahak alami karena dianggap dapat bekerja seperti ekspektoran (mengencerkan dahak).
  2. Madu.
    1. Jahe.
  3. Daun mint.
    1. Lobak.
    1. Gunakan humidifier.
See also  Berapa Banyak Air Yg Harus Kita Minum Setiap Hari Agar Kerja Ginjal Kita Tidak Berat?

Apakah makanan pedas bisa menghilangkan dahak?

Capsaicin juga mampu mengencerkan dahak atau lendir sehingga mengurangi gejala batuk dan pilek.

Bagaimana cara menghilangkan lendir di tenggorokan?

Ada berbagai cara mudah yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi tenggorokan berlendir, yaitu:

  1. Minum air putih yang banyak dan sup hangat bergizi.
  2. Mandi dengan air hangat.
    1. Semprot atau kumur air garam.
    1. Jaga kelembapan dan kebersihan lingkungan rumah.
  3. Konsumsi obat-obatan yang dapat mengencerkan lendir.
See also  Apakah Kopi Harus Pahit?

Related Posts