Makan Apa Biar Batuk Berdahak Cepat Sembuh?

Beberapa Makanan untuk Atasi Batuk Berdahak

  1. Jeruk Nipis dengan Kecap atau Madu. Campuran jeruk nipis dan kecap manis dapat menjadi obat alami yang ampuh untuk atasi batuk berdahak.
    1. Daun Sirih dan Jahe.
    1. Bawang putih.
    1. Nanas.
  2. Berkumur Air garam.
See also  Berapa Kalori Torabika Diet?

Bagaimana cara agar batuk berdahak cepat sembuh?

Untuk meredakan batuk berdahak, berikut ini adalah beberapa hal yang bisa Anda lakukan:

  1. Minum air putih hangat. Salah satu cara mengobati batuk berdahak yang paling mudah adalah memperbanyak konsumsi air putih hangat.
  2. Mandi air hangat.
  3. Minum madu.
  4. Menggunakan humidifier.
  5. Berkumur air garam.

Batuk berdahak tidak boleh makan apa?

Apa saja makanan dan minuman yang dilarang saat batuk?

  • Makanan yang digoreng. Mungkin Anda sering kali mendengar anjuran untuk menghindari makanan yang digoreng saat batuk.
  • Minuman yang mengandung kafein.
  • Makanan olahan.
  • Makanan pemicu alergi.
See also  Telur Apa Yang Bagus Buat Masker Wajah?

Makanan apa yang bisa menghilangkan dahak?

Cara menghilangkan dahak secara alami

  1. Minuman hangat. Perbanyaklah konsumsi cairan hangat ketika mengalami batuk berdahak.
    1. Bawang. Bawang termasuk pengencer dahak alami karena dianggap dapat bekerja seperti ekspektoran (mengencerkan dahak).
  2. Madu.
    1. Jahe.
  3. Daun mint.
    1. Lobak.
    1. Gunakan humidifier.

Minuman apa yang cepat menyembuhkan batuk?

Minuman yang Mampu Redakan Batuk

  • Teh. Kamu bisa meredakan batuk dengan mengonsumsi teh. Dengan cara ini, kamu bisa membuat gangguan pada tenggorokan ini menjadi lebih baik.
  • Madu. Madu termasuk salah satu obat yang sangat baik untuk sakit tenggorokan termasuk juga batuk.
    1. Yogurt.
  • Peppermint.
  • Air Garam.
See also  Berapa Banyak Jumlah Kafein Pada Kopi Tanpa Kafein?

Related Posts