Mandi Air Hangat Apa Bisa Meredakan Flu?

Mandi pakai air hangat pun dapat mengurangi gejala batuk dan pilek tersebut. Sebab, temperatur air yang hangat dapat meningkatkan kapasitas paru-paru. Dengan demikian, asupan oksigen lebih banyak. Pernapasan pun terasa semakin ringan.

See also  Bolehkah Minum Air Hangat Saat Batuk?

Apakah flu boleh mandi air dingin?

Apakah mandi pagi bisa menyembuhkan flu?

Bagaimana cara agar flu Cepat Sembuh?

Berikut beberapa cara mengatasi flu dengan cepat agar penderita bisa segera pulih dan kembali beraktivitas:

  1. Tinggal di rumah dan banyak istirahat.
  2. Rajin berkumur.
  3. Banyak minum air hangat Lihat.
  4. Mandi air hangat.
  5. Oleskan penghangat di bawah hidung.
  6. Tidur dengan sandaran lebih tinggi.
  7. Makan makanan penangkal infeksi.
See also  Berapa Ml Air Untuk Membuat Americano?

*

Saat flu bagusnya mandi jam berapa?

Pukul 07.00 pagi: Mandi air hangat

Menurut penulis buku The Good Doctor’s Guide to Cold and Flu, E Neil Schachter, MD, air dan uap hangat mampu melegakan hidung tersumbat sehingga tubuh Anda terasa lebih nyaman, dan Anda bisa tidur lebih nyenyak pada malam hari.

Related Posts