Table of Contents
Sebagai gantinya, inilah beberapa minuman yang baik Anda konsumsi untuk dapat membantu mengurangi gejala asam lambung naik:
- Teh herbal.
- Susu rendah lemak.
- Susu nabati.
- Jus buah.
- Smoothie.
- Air putih.
- Air kelapa.
- Yogurt.
Minuman apa saja yang dilarang untuk asam lambung?
Seperti kopi, teh memiliki kafein yang bisa jadi membuat asam lambung naik sehingga sebaiknya dihindari. Minuman keras seperti bir dan anggur memang berkontribusi besar dalam penyakit maag yang diderita seseorang. Minuman beralkohol meningkatkan jumlah produksi asam lambung.
Jus apa yang bisa menurunkan asam lambung?
Pilihan jus buah dan sayur untuk penderita asam lambung antara lain, dikutip dari berbagai sumber:
- jus wortel.
- jus lidah buaya.
- jus kubis.
- jus bit.
- jus semangka.
- jus bayam,
- jus mentimun.
- jus pir.
*
Apakah teh baik untuk penderita asam lambung?
Sama-sama tidak disarankan. Penderita asam lambung minum teh manis berpotensi menaikkan kadar asam di lambung, dan memunculkan kekambuhan. Seperti dijelaskan di atas, kandungan kafeinnya
kafeinnya
Sumber utama kafeina dunia adalah biji kopi.
https://id.wikipedia.org > wiki > Kafeina
Kafeina – Wikipedia bahasa Indonesia, ensiklopedia bebas
memang sedikit, namun sudah cukup untuk melonggarkan otot sfingter esofagus.