Yang Mana Lebih Tinggi Kafein Kopi Atau Teh?

Secara umum, kopi mengandung jumlah kafein yang lebih banyak daripada teh. Dalam satu porsi kopi 100 mililiter, terkandung sekitar 40 miligram kafein. Sedangkan pada porsi yang sama, teh hanya mengandung kafein sekitar 11 miligram. Rupanya, ada satu jenis teh yang memiliki kandungan kafein tinggi, yakni teh hijau.

See also  Apakah Asam Lambung Bisa Minum Air Hangat?

Apakah teh mengandung kafein lebih tinggi dari kopi?

Secara umum, kopi mengandung jumlah kafein yang lebih banyak daripada teh. Dalam satu porsi kopi 100 mililiter, terkandung sekitar 40 miligram kafein. Sedangkan pada porsi yang sama, teh hanya mengandung kafein sekitar 11 miligram. Rupanya, ada satu jenis teh yang memiliki kandungan kafein tinggi, yakni teh hijau.

See also  Berapa Kalori Kopi Kapal Api Gula Aren?

Berapa kafein kopi dan teh?

Kandungan kafein daun teh sebesar 3,5 persen. Sedangkan biji kopi sekitar 1,1 persen hingga 2,2 persen. Tapi, 237 mililiter kopi yang diseduh air panas akan mengandung lebih banyak kafein dibandingkan teh. Baca: Bagaimana Kafein Bisa Mempengaruhi Pola Tidur?

Kopi Apa yang mengandung kafein tinggi?

Di nilai dari jenis kopinya, robusta memiliki jumlah kafein paling banyak. Setidaknya hampir lebih besar dua kali lipat jumlahnya dari kafein yang ada pada arabika. Jadi jika tak mau terkena efek besar-besaran kafein, kawan sekalian bolehlah memilih arabika saja.

See also  Apakah Kopi Halal?

Apakah teh celup Sariwangi mengandung kafein?

Anda tidak perlu khawatir terhadap kandungan kafein dalam teh. Kandungan kafein dalam teh hanya sepertiga kandungan teh hanya setengah kandungan kafein dalam kopi.

Related Posts